تعرف على أهم النصائح الصحية لحجاج بيت الله

تعرف على أهم النصائح الصحية لحجاج بيت الله أرشيفية

جهزت وزارة الحج والعمرة بالمملكة العربية السعودية 18 ألف حافلة لنقل حجاج الخارج، بحسب ما نشر على صفحة الوزارة عبر موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”.

فيما ذكرت وكالة الأنباء السعودية، اليوم الإثنين، أن الحافلات تستهدف نقل نحو مليون ونصف المليون من الحجاج خلال هذا الموسم.

واستقبلت المملكة أول باخرة للحجاج في 17 أغسطس الحالي، على متنها ألف حاج، وقال الدكتور محمد صالح بنتن، وزير الحج، في تغريدة له عبر “تويتر” إن عدد حجاج الخارج الذين وصلوا الأراضي السعودية حتى الآن بلغ 400 ألف حاج حتى الآن.

تعرف على مناسك الحج من هنا

ووجهت وزارة الصحة السعودية عدة نصائح للحجاج وهي:

تتطلب عرض الشرائح هذه للجافا سكريبت.

    • ضرورة غسل الأيدي جيدًا بالماء والصابون بعد السعال أو العطس، والاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل عام.
    • تجنب مشاركة أحد أدوات الحلاقة أو المنشفة أو المستلزمات الشخصية.
    • استخدام المظلة وعدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس، مع ضرورة الراحة.
    • عدم التدافع وتجنب الأماكن المزدجمة قدر الإمكان.
    • استخدم الكمامات في مواقع الزحام.
    • أكثر من تناول السوائل.
    • تبليل الوجه والرأس والأطراف بالماء البارد بين فترة وأخرى.
    • اللجوء إلى أقرب مركز صحي حال الشعور بالتعب والإعياء.
    • تجنب شراء الأطعمة مجهولة المصدر.
    • اختر حذاء مريحًا لقدميك، وتذكر أن راحة الجسم تبدأ من القدمين.
    • تجنب الأماكن سيئة التهوية.

 

كما وجهت الوزارة عدة نصائح لتجنب فيروس كورونا كما يظهر في الصور أدناه:

 

ونصحت الوزارة عبر موقعها الإلكتروني السيدات بضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام حبوب منع الدورة الشهرية، بهدف تأدية مناسك الحج، مع ضرورة اللجوء لأقرب مركز صحة في حال حدوث أية أعراض للإعياء.

وحذر المرأة الحامل في الثلاثة أشهر الأخيرة من أداء مناسك الحج، إذ يزداد وزن الجنين، وقد تصاب بفقد السوائل والجفاف، والأهم من ذلك تعرضها لاحتمال ولادة مبكرة، ما يسبب ضررًا على الأم والجنين إذا لم تتوفر الإسعافات في الوقت المناسب.

اقرأ المزيد من هنا: نصائح للمرأة أثناء أداء مناسك الحج

روابط مفيدة:

وزارة الحج

وزارة الصحة السعودية

بوابة الحج المصرية

حمل كتيب دليل الحاج

الوسوم